피부 노화3 목과 손의 피부 노화 관리: 나이의 흔적을 지우는 법 목과 손에서 나이의 흔적 지워요 저는 한동안 얼굴 피부 관리에만 온 신경을 쏟았어요. 좋다는 에센스, 크림은 이것저것 다 써보며 얼굴만은 '동안'이라는 소리를 듣고 싶었죠. 그런데 어느 날, 거울에 비친 제 모습을 보며 깜짝 놀랐습니다. 얼굴은 관리 덕분인지 그럭저럭 괜찮아 보였는데, 목에 깊게 새겨진 주름들과 손등에 거뭇거뭇하게 올라온 잡티들이 저의 진짜 나이를 말해주고 있었죠. '아, 목과 손은 거짓말을 못 하는구나' 하는 생각에 속상한 마음을 금할 길이 없었어요. 저는 그때서야 비로소 제가 간과했던 두 부위, 목과 손 피부 노화의 심각성을 깨달았답니다.목과 손은 얼굴 피부보다 피지선이 적어 쉽게 건조해지고, 자외선에 노출되는 빈도가 높아 노화가 빠르게 진행되는 부위입니다. 특히 갱년기를 겪는 여성들.. 2025. 9. 8. 갱년기, 호르몬 불균형과 피부 탄력 및 트러블 관리 갱년기, 호르몬 불균형과 피부 탄력 및 트러블 관리: 잃어버린 광채를 되찾는 지혜“아니, 내가 사춘기도 아니고 왜 이러지?” 저는 한동안 이 말을 입에 달고 살았어요. 40대 후반이 되니 이마와 턱에 붉은 뾰루지들이 올라오고, 피부는 푸석푸석해져 화장을 해도 예전처럼 피부 톤이 밝아 보이지 않았죠. 좋다는 미백 크림, 에센스는 이것저것 다 써봤지만 큰 효과를 보지 못했네요. 거울을 볼 때마다 늘어나는 주름과 처지는 볼살, 그리고 갑자기 생긴 피부 트러블 때문에 자신감까지 잃었답니다. '나이가 들면 어쩔 수 없는 일'이라고 생각하며 체념하고 있었죠. 그런데 우연히 접한 한 책에서, 이 모든 피부 변화가 갱년기 호르몬 불균형 때문일 수 있다는 것을 알게 되었어요.피부는 우리 몸의 건강 상태를 보여주는 가장 .. 2025. 9. 7. 피부 잡티와 미백 관리 중년 여성의 잃어버린 광채를 되찾는 지혜 중년 여성의 피부 잡티와 미백 관리: 잃어버린 광채를 되찾는 지혜“어휴, 얼굴에 잡티가 왜 이렇게 많아졌지?” 저는 한동안 이 말을 입에 달고 살았어요. 젊었을 때는 잡티 하나 없는 깨끗한 피부를 자랑했었는데, 40대 후반이 되니 눈가와 광대뼈 주변에 검고 옅은 잡티들이 하나둘씩 자리를 잡기 시작했죠. 피부는 칙칙하고 푸석푸석해져 화장을 해도 예전처럼 피부 톤이 밝아 보이지 않았어요. 좋다는 미백 크림, 에센스는 이것저것 다 써봤지만 큰 효과를 보지 못했네요. 저는 그저 '나이가 들면 어쩔 수 없는 일'이라고 생각하며 체념하고 있었답니다. 그런데 우연히 접한 한 책에서, 피부 잡티가 단순히 '나이' 때문만은 아니라는 것을 알게 되었어요.우리 피부의 잡티는 자외선에 의해 생성된 멜라닌 색소가 피부 표면에 .. 2025. 9. 5. 이전 1 다음
